Der eigenverantwortliche Umgang mit dem Ich
ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit.

„Essen Sie weniger, bewegen Sie sich mehr und arbeiten Sie weniger“. Damit ist es in der heutigen Zeit nicht mehr getan. Wir müssen lernen, wie wir mit den Anforderungen und Herausforderungen unseres Alltags besser umgehen und unserem Körper die so dringend benötigten Regenerations-Phasen gönnen.

Viele technische Errungenschaften machen uns heute das Leben leichter und wir investieren bereitwillig auch größere Summen in den technischen Fortschritt. Unser Auto zum Beispiel – heute noch das Prestige-Objekt der Deutschen! Die meisten Modelle bieten mittlerweile ein adaptives Kurvenlicht: die Scheinwerfer bewegen sich in den Kurven mit dem Straßenverlauf. Dafür bezahlen wir gerne einmal einige Tausend Euro. Würden Sie diesen Betrag auch für die Gesunderhaltung Ihrer eigenen Augen bezahlen - schon bevor die Augen krank sind?  Achten Sie auf Ihren Körper wie auf Ihr Auto?  Würden Sie in Ihr Diesel Fahrzeug Normal Benzin tanken? Lassen Sie sich auch bei Ihrem Körper die Spur einstellen oder gehen regelmäßig zum Kundendienst?

Ich habe mir die „Faszination Mensch“ genauer angeschaut und auf dieser Basis Empfehlungen für Körper und Psyche erarbeitet. In Einzeltherapien und Seminaren  würde ich diese auch Ihnen gerne vermitteln.